Browsing Tag

bleekselderij

Beauty Food Lifestyle

10 x Beautyfoods voor een stralende huid

Wist je dat door ongezonde voeding je huid sneller verouderd? Juist daarom is het belangrijk dat als je er stralend en gezond uit wilt zien je ook gezonde voeding moet eten. Vaak kan je aan de hand van wat jou lichaam je verteld zien hoe gezond je bent. Denk bijvoorbeeld aan je haren, missen je haren glans en zijn ze slap en breekbaar dan weet je dat er werk aan de winkel is! Je haren en nagels zijn namelijk de eerste plekken waar je lichaam de mineralen vandaan haalt als ze die tekort komen. We gaan weer even terug naar het onderwerp. Wat zijn Beautyfoods? Dit zijn gezonde voedingsmiddelen die zorgen voor een mooie huid, glanzend haar, witten tanden en sterke nagels. Jullie kennen vast allemaal de uitspraak: ‘Je bent wat je eet’. Hier ben ik het dan ook 100% mee eens. Eet je gezond dan zie je dat terug, doe je dat niet dan is dat vaak ook te zien. Want uiteindelijk heeft wat we eten veel effect op hoe de huid eruit ziet en op de manier waarop deze verouderd.

Ik heb een top 10 samen gesteld van Beautyfoods:

Continue Reading